Czy kriolipoliza działa? Sprawdź technikę redukcji tkanki tłuszczowej

Czy kriolipoliza działa? Sprawdź technikę redukcji tkanki tłuszczowej

Jeśli jesteś w zespole Projeto Verão, być może słyszałeś o kriolipolizie w celu usunięcia zlokalizowanych tłuszczów. Metoda ta została stworzona na Uniwersytecie Harvarda i polega na zabijaniu komórek tłuszczowych poprzez ich zamrażanie w procesie zapalnym. Przeczytaj więcej: 6 rzeczy, które musisz wiedzieć o tkance tłuszczowej Naukowcy odkryli, że gdy komórki były narażone na bardzo niskie temperatury, następowała ich apoptoza (programowana śmierć komórki), a następnie układ odpornościowy je eliminował. Kriolipoliza: kiedy zaczynają

Czytaj więcej


   Celiakia: co to jest i jak jeść

Celiakia: co to jest i jak jeść

Czy kiedykolwiek słyszałeś o nietolerancji glutenu? Zespół ten jest znany jako celiakia, ale także jako wlew trzewny lub wlew nietropikalny. Jest to zaburzenie wywoływane przez gliadynę, jedno z białek określanych zbiorczo jako gluten, występujące w kilku ziarnach. Białko to utrudnia wchłanianie wielu składników odżywczych i uszkadza błonę śluzową jelit. Obecnie 1% światowe

Czytaj więcej


   Taís Araújo zdradza, że ​​zrezygnował z zabiegów estetycznych

Taís Araújo zdradza, że ​​zrezygnował z zabiegów estetycznych

Żadnych kryzysów ani refleksji podczas przechodzenia przez lata 40-te - celebrowane dobrym śmiechem, rodziną, przyjaciółmi i ginem z tonikiem. Bliski 41-ego roku życia (25 listopada) Taís Araújo mówi, że prawie nic się nie zmieniło i czuje się pełny w obecnej fazie. „Trudno było minąć 50 lat” - mówi Paula Burlamaqui „Kiedy dojrzejesz, zaakceptuj to, kim jesteś! Dwudziestoletnie dziewczy

Czytaj więcej


   Dowiedz się, jak zrobić domowy bulion wołowy (i zamrozić!)

Dowiedz się, jak zrobić domowy bulion wołowy (i zamrozić!)

Z punktu widzenia smaku, domowy rosół wołowy jest znacznie lepszy niż przemysłowe pasty, kostki i proszki. A dodatkowo jest zdrowszy, ponieważ nie zawiera soli i dodatków chemicznych, co nie występuje w większości gotowych bulionów sprzedawanych w supermarketach. Domowy bulion wołowy można przygotować z kośćmi lub bez i zamrozić, aby był zawsze dostępny. Używając bulionu w

Czytaj więcej


   Korzyści z zastąpienia napojów bezalkoholowych zdrowymi napojami

Korzyści z zastąpienia napojów bezalkoholowych zdrowymi napojami

Jeśli jesteś fanem kart na napoje bezalkoholowe, mamy złe wieści. Dzisiaj lekarze klasyfikują picie napojów bezalkoholowych jako najgorszy ze wszystkich nawyków żywieniowych. I mają rację: przesada napojów bezalkoholowych, słodzonych soków owocowych, mrożonej herbaty i innych słodkich napojów prowadzi do przyrostu masy ciała, cukrzycy, łamliwości kości i innych problemów zdrowotnych. Dlaczego napoje bez

Czytaj więcej


   Otyłość dziecięca: dowiedz się, jak uniknąć tej diagnozy

Otyłość dziecięca: dowiedz się, jak uniknąć tej diagnozy

Istnieją mocne dowody na to, że dziecko z nadwagą najprawdopodobniej stanie się otyłym dorosłym. Jedną z przyczyn otyłości w dzieciństwie może być to, że spożywanie niewłaściwego rodzaju żywności - na przykład napojów gazowanych i słodkich soków - oraz niewystarczająca aktywność fizyczna we wczesnym wieku to nawyki, które trudno jest stracić w okresie dorastania. Kwestia wagi Liczba dzi

Czytaj więcej


   6 przepisów na domowe pasty czyszczące

6 przepisów na domowe pasty czyszczące

Nie tylko można czyścić bez chemii, ale w większości przypadków jest równie skuteczny. Domowe środki czystości są generalnie bezpieczniejsze dla nas i dla środowiska. Przygotowanie własnych past czyszczących jest niedrogie, a co najważniejsze dokładnie wiesz, z czego są zrobione. Dlaczego warto używać naturalnych produktów? Oprócz tego, że

Czytaj więcej


   Życie po raku: prawdziwe historie

Życie po raku: prawdziwe historie

Chociaż rozpoznanie raka jest jednym z największych obaw w gabinetach lekarskich, dziś, bardziej niż kiedykolwiek, istnieją nowe możliwości leczenia dla osób, które otrzymują wiadomość o chorobie. Ale wiadomości są zachęcające. „Śmiertelność z powodu raka zaczyna spadać” - mówi dr Siddartha Mukherjee, onkolog. „To znaczące zwycięstwo

Czytaj więcej


   8 szybkich przekąsek do przygotowania na bloki

8 szybkich przekąsek do przygotowania na bloki

Nie chcesz wydawać pieniędzy na jedzenie na ulicy lub spacerować kilometrami za restauracją? Następnie zainwestuj w szybkie przekąski, aby przywrócić energię między jednym blokiem a drugim. Dzięki prostym składnikom, które nie psują się łatwo, możesz przygotować te pyszne przepisy nawet dzień wcześniej, a następnie zamrozić. Skorzystaj z całej te

Czytaj więcej


   Imigranci opisują swoje koszmary za pomocą rysunków

Imigranci opisują swoje koszmary za pomocą rysunków

Strzelanie w Libii , wojna w Darfurze, starcia w południowym Sudanie i łodzie ratujące ludzi z morza ... to tylko niektóre z rysunków wyświetlanych na pokładzie Ocean Viking. Wykorzystanie hobby jako formy terapii Większość rysunków, wykonanych przez uratowanych imigrantów, przedstawia historie nadużyć i strat, ale także pragnień i radości.  W oczekiw

Czytaj więcej


   Jak zapobiegać kamicy nerkowej

Jak zapobiegać kamicy nerkowej

Występowanie kamieni nerkowych jest niezwykle bolesnym stanem. Nerki filtrują krew, aby zachować równowagę jej składników; i inne części układu moczowego magazynują, a następnie usuwają z organizmu płynne odpady - mocz. Tak więc istnieje wiele sposobów, aby ten proces działał dobrze. Co przyniesie kor

Czytaj więcej


   Czy dodatki do żywności są szkodliwe dla zdrowia?

Czy dodatki do żywności są szkodliwe dla zdrowia?

Dodatki do żywności są integralną częścią konserwowania i przetwarzania żywności. A jeśli chodzi o nas, dzisiejsza żywność jest z pewnością bezpieczniejsza niż wtedy, gdy było niewiele ograniczeń prawnych. W przeszłości wielu pozbawionych skrupułów dostawców żywności dodawało substancje do żywności, nie dbając o zdrowie. Na przykład piekarze czasami

Czytaj więcej


   Weź życie jak ... Śpij

Weź życie jak ... Śpij

Osoby o lekkim śnie są najlepszymi   typami ludzi. Nie mówię tego, bo jestem. Wręcz przeciwnie, znam wielu dobrych ludzi, którzy nimi nie są. Ale uznaję swoją wartość. Zawsze byłem Sono Leve: obudził mnie najdelikatniejszy dźwięk. Pewnego razu, gdy byłem dzieckiem, we śnie usłyszałem, jak łapy podkradają się do mojej poduszki. Obudziłem się i natk

Czytaj więcej


   Dowiedz się, jak zrobić prosty lub doprawiony domowy makaron!

Dowiedz się, jak zrobić prosty lub doprawiony domowy makaron!

Makaron jest zaskakująco prosty w przygotowaniu, a gdy już się przyzwyczaisz, możesz spróbować szerokiej gamy nadzień i sosów. Przygotowanie nadziewanego domowego makaronu oznacza również, że możesz skorzystać ze świeżych składników, aby zwiększyć ilość składników odżywczych, a także smak. Potrzebujesz tylko zwyk

Czytaj więcej


   Przepisy na pizzę: sprawdź 10, aby (też) nie odchodzić od diety

Przepisy na pizzę: sprawdź 10, aby (też) nie odchodzić od diety

Pizza można uznać za miejsce światowego dziedzictwa. Ma nawet swój własny dzień: Dzień Pizzy obchodzony jest 10 lipca. A dla tych, którzy kochają tę rozkosz, ale nie mogą odłożyć na bok zdrowego życia, wyodrębniliśmy 10 przepisów na pizzę, aby nie opuszczać (zbytnio) diety. Istnieje kilka opcji makaronów z glutenem lub bez, o niskiej zawartości węglowodanów, bogatych w błonnik, a nawet białko. Podobało się? W takim raz

Czytaj więcej


   Zdrowy umysł: jak mieć więcej energii i lepiej żyć

Zdrowy umysł: jak mieć więcej energii i lepiej żyć

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego ludzie, którzy wykonują więcej czynności, mają więcej energii, więcej zainteresowań, szerszy krąg przyjaciół i znajomych oraz bardziej pozytywny ogólny stosunek do życia? Osoby bardzo aktywne są generalnie otwarte na nowe pomysły. Oznacza to, że są łatwiejsze w swoich związkach i są mniej odporni na zmiany. Przede wszystkim cztery

Czytaj więcej


   Koronawirus: czy można zachorować dwukrotnie?

Koronawirus: czy można zachorować dwukrotnie?

Jedną z największych obaw tych, którzy już mają - lub nawet tych, którzy nie mają - koronawirusa jest: czy można dwukrotnie zarazić się chorobą? Sytuacja była jeszcze bardziej wątpliwa, gdy w Chinach przewodnik, który zaraził się Covid-19, wyzdrowiał całkowicie i po kilku dniach objawy powróciły. Po kilku testach od

Czytaj więcej


   Pora na przekąskę: co zjeść, aby zdrowo zaspokoić głód?

Pora na przekąskę: co zjeść, aby zdrowo zaspokoić głód?

Uczucie głodu między posiłkami jest naturalne, co może zająć pięć godzin lub dłużej. Dzieje się tak, ponieważ średni posiłek potrzebuje około jednej do dwóch godzin, aby przejść przez żołądek i dotrzeć do jelita cienkiego. Poziom glukozy we krwi wzrasta zaraz po jedzeniu, ale w ciągu kilku godzin wraca do normy. Kiedy tak się dzieje,

Czytaj więcej